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空调房内肌肤问题多别慌张 空调房内护肤法则[图]

发布时间:2019-09-13 20:32:40 编辑:笔名

空调是很多家庭,办公室,公共场所都会有的一种电器,空调房可以维持室内的温度在人体舒服的状态中,但是空调房内有一个缺点就是空气不流通,并且很容易干燥,会让肌肤缺水的,银耳在空调房内很容易有肌肤问题,女人该怎么应对?

1、空调房内肌肤护理

一、空调房温度和湿度关系

冷气房内的温度每低5度,空气中的湿度就会减少20%,所以如果可以的话,冷气的温度别调得太低,只需比室外温度约低5度就可以了,让湿度保持最少50%,令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。

二、空调房症候群的3种可能

1、肌肤水油失衡

经常出入冷气房,在冷热室温交替下,脆弱的肌肤变得无所适从,不但会使油脂分泌失调,长久下来,更会使肤质变成“内干外油”型,难以维持原有的健康状态。

2、突发性皮肤炎

当肌肤备受冷气风的吹拂,便会突然出现红肿、痕痒,让人忍不住用手抓,因而导致脱皮或留下印痕。这种情况常出现于经常处于冷气状态下的肌肤上,原因可能是冷气机的滤网不洁,以致细菌滋生,再加上肌肤长期被冷风抽干水分,引发“干燥性皮肤发炎”问题。

3、冷气空调病

在缺乏新鲜空气下的办公室内工作,不但影响肤质,甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气病,出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象。

三、内外保湿抗干法你知道吗?

内在保湿

1、最简单的内在保湿法当然是多喝水,让身体及肌肤直接吸收水分,对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上,令身体摄取足够的水分。

2、要注意喝水的方式,千万别待身体出现口干时才喝,因为在此时才补充水分已经迟了。对于经常忘记喝水的OL来说,可利用吸管的方式喝水,才能维持身体及肌肤的储水量。

3、咖啡及茶虽有利尿功效,但它们都会令肌肤变得干燥,应少喝为妙。而每天不要摄取多于1杯的分量。

外在抗干

1、有条件的话,在办公桌附近放一台电子加湿器,自动补充空气中的水分。

2、备一瓶保湿喷雾,为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用,但补水、不保湿,短暂的舒缓之后,皮肤会缺水依旧,需不停地补喷。相对来说,添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,保湿的效果会更持久些。每隔2小时,为肌肤喷上保湿喷雾,再以指腹轻拍,透过微温让肌肤吸收能力更佳。

3、涂上保湿霜前,谨记先以精华素打底,这样不仅可让保湿成分能更轻易渗入肌肤内,更可令锁水效果更佳,进一步将肌肤水分牢牢锁住。若属干性肌肤的话,建议选用含透明质酸、胶原蛋白等具高效保湿成分的产品,藉以维持角质细胞的健康,防止肌肤水分流失。

4、在办公室备一份基础护肤品,每天中午或感觉皮肤干的时候,洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘,补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班,则更应在日间加一份“保湿简餐”。

5、除了要注意面上肌肤的保湿工作外,别忘了身体肌肤,如手足、唇部等都经常暴露在外,记着要定时喷上身体保湿喷雾或润唇膏。

四、空调间“脸红”现象该如何应对?

1、不熬夜。虽然夏季日长夜多,但中医还是主张在夏季早睡晚起、养精蓄锐。为了健康,为了美丽,别再熬夜了。

2、充分保湿。如果是容易泛红的皮肤,更应长期使用无香料、无酒精、无(刺激性)防腐剂的护肤品。还可将理肤泉抗红舒敏精华乳作为保湿霜用,或在保湿霜后当隔离霜用,可有效降低皮肤受外界刺激后的过敏反应,减少泛红。

3、如果已经是红血丝皮肤,可使用红血丝修护精华进行局部修护,它可以强化血管壁,抑制微细血管扩张,令偏薄的表皮逐渐增厚,增强防护力。要特别注意的是,搭配使用的其它产品也一定要保证安全、无刺激,更不要以任何方式去角质,包括使用黏土类、磨砂类或有温热效应的清洁产品及按摩霜等。

4、天天防晒,尽量减少紫外线对皮肤的伤害。最好选用纯物理性防晒的防晒霜或防晒隔离霜,将对皮肤的刺激降到最低。

三大行业OL有的放矢制定保养计划

业务一族:广告AE、地产业务、金融业务等

护肤对策:

防晒PA值比SPF更重要:成天在外奔忙的业务族,最要小心的当然是紫外线伤害,不过“防晒”并不是一味追求高系数就能达到效果,皮肤科医师、保养品专家纷纷大力提醒,能直达肌肤底层的紫外线“UVA”,才是光老化的元凶,若是对应到防晒商品上,PA值就是预防UVA有效程度的指数。

专业一族:OL、祕书、企业客服、科技新贵等

护肤对策:

保湿,乳霜质地才够力:虽为台湾女性大多不喜欢质地浓稠的乳霜状保养品,但是要告诉大家,对于常期待在冷气房内、干燥的肌肤来说,皮脂膜缺油,补再多的水也只是治标,尤其是肌肤的修护,其实是靠健康角质与角质间的黏着而完成,补充适当油溶性修护成份,就像利用水泥修补老旧房屋漏水破洞的道理是一样的;另外喜欢在办公室以矿泉喷雾补充水份的人也要注意,使用后别忘了再以含油脂的产品帮肌肤“盖被子”锁水,才能防止水份再度被冷气带走!

创意一族:SOHO族、行销企划、精品公关、广告创意等

护肤对策:

冷温热感锻炼肌肤弹力:对于常熬夜,导致肌肤黯沈缺乏弹性的肌肤,我们推荐你蒸热、超凉双管齐下的肌肤三温暖,先透过温感成份将毛孔堵塞的脏污,和老化角质彻底浮出,解决粉刺、毛孔问题,接着再以含薄荷凉感的收敛产品保养,让毛孔紧致,保持肌肤的光滑细致,一冷一热间同时也锻鍊了肌肤的弹力;本月重新登台的Sanctuary圣活泉微温洁净排毒面膜,敷上后即能产生温度,以天然木炭和高岭土吸收肌肤脏污,洗去后再以冷镇过的保湿面膜湿敷,补充水分外还能收敛毛孔,是夏日最开肌肤脾味的美肌凉补。

2、保湿补水的事项

1、保湿仅是滋润角质层,皮肤充盈后显得细纹、细小皱纹淡化。保湿补水产品的分子越小,就越能深入皮肤基底。相反,如果是大分子的保湿补水产品,只能解决表面干燥问题。

2、只用保湿产品是不能做好保湿的,还要每天补充足够的水份。每天8杯水的做法不一定科学,但每天补充必须的水份是绝对的,身体缺水皮肤当然会变得干燥。

3、皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品,贫血造成的皮肤干燥要补血才有效;衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。

4、滋润就是保湿后的效果,是水油平衡的结果,干性皮肤以及冬天时应该选用含油的保湿剂;油性皮肤以及夏天时应该选用没有油份的补水产品。

5、皮肤滋润了感觉很舒服,但舒服并不意味皮肤年轻。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老的进程。当肌肤衰老了,保湿补水并不能解决问题。要联合使用抗氧化、抗自由基和促进再生产品才行。

6、保湿要选用容易被皮肤吸收的油脂。如果油脂不能吸收,就让皮肤不能呼吸,好象鱼缸表面有层油,鱼很快就会死去,同样的道理,用不能吸收的油脂会加速皮肤衰老!

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